Le nouvel épisode de la semaine
Pour ne rien manquer, suivez-nous
Saison 3 : un nouvel épisode à chaque vendredi
Dans cet épisode, nous avons eu la chance de recevoir Émilie-Maude, physiothérapeute en rééducation périnéale chez Cigonia. On aborde des enjeux autour des descentes d’organes, mais aussi du rôle des pessaires qui peuvent transformer la vie des nouvelles mamans qui, souvent, vivent les inconforts dans le silence et l’isolement. Dans la discussion, nous soulevons l’impact de ces changements physiques sur la santé mentale et de l’importance de normaliser ces expériences. Voir la description complète ici. Lien vers Cigognia.
Aujourd’hui, on parle d’une émotion qui touche tous les humains : la colère. Dans le cadre de cet épisode, nous nous sommes penchés sur le vécu des papas. Nous souhaitions l’adresser avec Les Psychosociaux, Matthieu et Mathieu, travailleurs sociaux, et papas eux-mêmes. Au cours des discussions, on décortique cette émotion mal comprise, et même particulièrement difficile à extérioriser sainement. Pourquoi la colère est-elle, souvent, la seule émotion que les hommes se sentent “autorisés” à exprimer? Voir les références ici.
Dans cet épisode marquant, nous accueillons Dominique, alias Bermuda, chanteuse-compositrice-interprète, qui nous partage un témoignage bouleversant et inspirant sur sa grossesse, son accouchement, du postpartum et le chemin vers la résilience. Dominique nous partage son expérience de trauma de naissance et de dépression post-partum avec authenticité, tout en abordant des thèmes délicats avec un brin d’humour et de légèreté. Cet épisode est un message d’espoir pour toutes celles qui traversent, ou ont traversé, des épreuves similaires, normalisant les expériences périnatales difficiles sans pour autant minimiser l’amour profond que l’on peut ressentir pour ses enfants. Voir les références ici.
Le stress et l’anxiété dans la parentalité Dans cet épisode, nous recevons Anne, psychoéducatrice à la Clinique Matrescence, qui nous amène au cœur de la psychoéducation en santé mentale parentale. Elle aborde d’un sujet particulièrement important, puisqu’il touche TOUS les êtres humains, depuis l’ère des hommes préhistoriques. En effet, nous explorons les mécanismes du stress et de l’anxiété en tant que parents. D’ailleurs, l’épisode vise à mieux les comprendre et y faire face. Également, nous souhaitions démystifier comment les ressources personnelles jouent un rôle essentiel dans l’équilibre des parents face aux bouleversements de la maternité. Voir le profil d’Anne.
Dans cet épisode, nous démystifions un cheval de bataille de la parentalité : le lien d’attachement. Catherine, psychoéducatrice à la Clinique Matrescence, nous aide à relativiser la pression immense que peut ressentir les parents de « bien faire » leur rôle et de ne pas « scrapper » leur enfant. Nous souhaitions amener des nuances face à ce concept qui s’applique, rappelons-nous, à des êtres humains imparfaits. Nous explorons ce qu’est le lien d’attachement, loin des idées reçues, et nous abordons de l’importance de prendre du recul face aux erreurs qu’il est possible de faire…Puisqu’elles sont légitimes et normales! Nous parlons entre autres du cercle de sécurité et d’une vision moins rigides de l’attachement. Voir le profil de catherine.
Dans cet épisode, nous avons eu la chance de discuter avec Annie Boisvert, infirmière clinicienne, et IBCLC au CHU Sainte-Justine. À noter, cet épisode n’est pas un guide pratique pour allaiter, mais bien une exploration des diverses réalités et des multiples visages de l’allaitement. Notre objectif est de normaliser le « gris » — ces nuances souvent peu abordées, uniques à chaque expérience, qui échappent au noir ou blanc qui, trop souvent, divise. Nous explorons les attentes, les mythes, et l’importance de la flexibilité pour vivre cette aventure sans pression, en soulignant aussi les différentes manières d’alimenter son bébé. Que vous soyez sur le point de devenir maman ou déjà plongée dans la maternité, cet épisode est fait pour vous! Lien pour suivre Annie + Toutes les ressources ici
Tous les épisodes de la saison 2
Voici le dernier épisode de la saison !! Cette semaine nous recevons Noémie Bigras elle est psychologue, professeure au département de psychoéducation et de psychologie de l’Université du Québec en Outaouais, et directrice du laboratoire RESET, acronyme pour : recherche sur les relations, la sexualité et les traumas. Dans cet épisode, nous abordons d’un sujet particulièrement confrontant, c’est-à-dire l’impact des traumas à l’enfance sur notre parentalité. Nous identifions les défis dans la parentalité, les liens d’attachement, la relation de couple, et plus encore.
Cette semaine, nous recevons Joannie Dupré-Roussel qui vient nous partager son vécu de maman, mais pas n’importe lequel : celui de mettre au monde un enfant atteint d’une maladie rare, en plus d’être elle-même atteinte de cette maladie. C’est un épisode sous forme de témoignage où nous explorons tous les hauts et les bas de son parcours dans la parentalité, de la préconception à ce jour. Nous faisons donc un parcours des 6 dernières années! Cet épisode nous permet de démystifier et de visibiliser les handicap d’apparence (Treacher-Collins) et de sensibiliser à cette réalité. Bonne écoute! Lien pour suivre Joannie
Cette semaine, nous recevons Marie-Ève, physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne et propriétaire de la clinique Pelvi-Solutions. Dans cet épisode, pour souligner le mois de la sensibilisation aux césariennes, nous abordons de cette intervention médicale, ainsi que de ses impacts sur les personnes. Nous discutons également de la récupération postpartum lors d’un suivi en physiothérapie périnéale, puis démystifions l’importance de ce suivi, mais aussi tous les mythes entourant la césarienne en général.
Cette semaine, nous recevons Catherine et Juliette, les deux sont doctorantes en psychologie. Dans cet épisode, nous abordons la douance et l’hypersensibilité chez les enfants. Nous déconstruisons les mythes en lien avec ces conditions, notamment le fameux « BABI ». Nous explorons les impacts sur la parentalité et les stratégies qu’il est possible de mettre en place.
Cette semaine, nous recevons Marianne et Camille, qui sont toutes les deux physiothérapeutes périnéales chez Physio Atlas! Nous discutons de la prévention et de l’esprit collaboratif entre les professionnel.les de la santé mentale et de la santé physique. Un épisode qui normalise et démystifie une profession importante pour toutes les personnes ayant un périnée…c’est-à-dire : tout le monde!
Lien vers la webconférence Lien vers le sit web de physioAtlas
Cette semaine, nous recevons la psychologue Roxane Larocque! Dans cet épisode, nous abordons de la dépression postnatale tout en ajoutant une petite touche psychosociale. En fait, nous démystifions les différents champs de pratiques des professionnels en santé mentale. Un épisode qui démontre certainement l’importance du multidisciplinaire dans un contexte de périnatalité.
Cette semaine, nous recevons Julie Amic, doula! Dans cet épisode, nous abordons de la pertinence d’une doula dans la prévention des violences obstétricales et gynécologiques. Il est possible de percevoir de plus en plus d’intérêt envers cette problématique qui, malheureusement, est courante et tabou. Nous discutons des façons dont les doulas peuvent soutenir les femmes tout au long de leur parcours de naissance, en particulier lorsqu’il s’agit de défendre leurs droits, de prendre des décisions éclairées et de recevoir un soutien émotionnel important. Lien pour suivre Julie Lien vers « Hey mama »
Nous sommes de retour pour une saison 2 du podcast !! Nous débutons en force avec notre invité François Renaud, sexologue et psychothérapeute. Dans cet épisode, nous explorons le phénomène très peu abordé de la baisse de désir sexuel chez les papas. Certains feront face à ce défi après leur entrée dans le monde de la parentalité. Nous discutons des différentes raisons, mais aussi les stratégies de coping qui sont parfois utilisées, par exemple la masturbation et l’infidélité. Que vous soyez un papa en quête de réponses, ou un.e partenaire cherchant à soutenir et comprendre votre conjoint, cet épisode est pour vous! Lien vers le webinaire gratuit « Raviver le désir sexuel »
Tous les épisodes de la saison 1
Le dernier épisode de la saison 1 et de l’année 2023! Cette semaine, il s’agit d’une discussion entre nous deux, Maude et Loryanne. Nous faisons un épisode qui aborde de deux sujets. D’abord nous discutons de notre bilan de l’année 2023 et nous jasons d’entrepreneuriat. Ensuite, nous discutons de deux posts Instagram sur le temps des fêtes qui ont suscité des réactions. Merci encore pour votre support, et on se retrouve en 2024!
Cette semaine, nous recevons Nathalie, l’une des travailleuses sociales qui font partie de la plateforme de la Clinique Matrescence. Dans cet épisode, nous abordons de la parentalité dans un contexte d’adoption. Nous décortiquons le processus d’adoption, les types d’adoption, la matrescence chez les parents adoptants. Par son propre parcours personnel, Nathalie a développé une expertise professionnelle auprès de ces familles et nous offre une discussion riche. Il s’agit d’un épisode qui brise le tabou et qui offre une visibilité aux parents adoptants. Une réalité qui mérite d’être d’avantage exploré et abordé. Nous vous invitons à consulter le profil de Nathalie, et vous pouvez prendre rendez-vous dès maintenant
Cette semaine, nous recevons Tanya, l’une des sexologues qui font partie de la plateforme de la Clinique Matrescence. Dans cet épisode, nous abordons de la dépression postnatale et de son impact sexologique. Nous souhaitions aller plus loin dans l’analyse, puisque, comme nous le savons déjà, la crise identitaire de la parentalité apporte à priori des changements dans la sexualité. Alors, qu’en est-il lorsque nous ou notre partenaire souffrons d’un trouble de santé mentale en postnatal. Nous discutons du désir sexuel, de la relation de couple, du réseau de soutien, etc. Un épisode qui sert à déculpabiliser et éduquer les parents et futurs parents face à ces réalités. Nous vous invitons à consulter le profil de Tanya, et vous pouvez prendre rendez-vous dès maintenant
Cette semaine, nous recevons Audrey C., l’une des ergothérapeutes qui font partie de la plateforme de la Clinique Matrescence. Dans cet épisode, nous présentons ce qu’est une ergothérapeute en santé mentale périnatale. Nous discutons de plusieurs gros sujets, notamment de la matrescence et de l’allaitement (oui, oui même de l’allaitement au masculin). Nous abordons des impacts de tous les changements et ajouts que la parentalité apporte aux nouveaux parents. Nous vous invitons à consulter le profil de Audrey C., et vous pouvez prendre rendez-vous dès maintenant
Cette semaine, nous recevons Marilou, l’une des travailleuses sociales qui font partie de la plateforme de la Clinique Matrescence. Dans cet épisode, nous abordons des deuils vécus dans l’expérience parentale. Nous décortiquons le deuil de l’accouchement parfait, mais aussi celui du parent idéal. Nous trouvions important d’apporter ces nuances, parce que nous sommes dans une société dans laquelle les parents vivent énormément de pression de performance, surtout à l’ère du numérique. Un épisode qui se veut déculpabilisant, parce qu’un parent parfait, ça n’existe pas. De plus, toutes les expériences sont valides. Nous vous invitons à consulter le profil de Marilou, et vous pouvez prendre rendez-vous dès maintenant
Cette semaine, nous recevons Carol-Ann, l’une des travailleuses sociales qui fait partie de la plateforme de la Clinique Matrescence. Dans cet épisode, nous abordons un sujet sensible et difficile, c’est-à-dire les violences obstétricales, soit une expérience que plusieurs personnes peuvent vivre dans un contexte périnatal. Nous nommons des pistes de réflexion importantes, des stratégies qu’il est possible d’adopter et l’importance du travail social, et nous faisons des liens avec les agressions à caractère sexuel. Un traumavertissement est nécessaire avant l’écoute de cet épisode. Nous vous invitons à consulter le profil de Carol-ann, et vous pouvez prendre rendez-vous dès maintenant
Cette semaine, nous recevons Vanessa, l’une des travailleuses sociales qui fait partie de la plateforme de la Clinique Matrescence. Dans cet épisode, nous soulignons le mois d’octobre, c’est-à-dire le mois de la sensibilisation au deuil périnatal. Nous abordons des diverses réalités et trajectoires d’intervention. Le deuil périnatal est une période éprouvante pour les parents, ayant des réactions physiques et psychologiques. Nous souhaitons briser le tabou entourant le deuil périnatal, et expliquer la cohérence d’un suivi en travail social pour vous outiller dans cette expérience. Nous vous invitons à consulter le profil de Vanessa, et vous pouvez prendre rendez-vous dès maintenant.
ÉPISODE SPÉCIAL** Maude et Loryanne invitent exceptionnellement deux invitées externes à la clinique pour parler d’un sujet d’actualité dans la sphère politique et le monde périnatal : le projet de la loi 15 et les possibles impacts sur la pratique sage-femme. Sarah est la co-coordonnatrice du Mouvement pour l’autonomie dans l’enfantement et Sabrina est la coordonnatrice des communications et à la vie associative de cette même organisation. L’épisode est une discussion en toute-puissance et vulnérabilité qui permet de vous informer sur la pratique sage-femme et comment le projet de loi 15 pourrait toucher directement l’autonomie professionnelle des sage-femmes. Aussi, nous aborderons les impacts possibles du projet de loi 15 en ce qui concerne le domaine de la périnatalité, dont spécifiquement l’accompagnement durant la grossesse, l’accouchement et le postnatal.
Cette semaine, nous recevons Caroline, l’une des travailleuses sociales qui fait partie de la plateforme de la Clinique Matrescence. Dans cet épisode, nous abordons de la réalité des parents qui ont un trouble de santé mentale, notamment la stigmatisation entourant cette réalité! Ayant travaillé avec des personnes avec des troubles de santé mentale sévère, son parcours professionnel apporte une richesse dans la discussion. Nous répondons également à la question : qu’est-ce que ça fait une travailleuse sociale? Parce que, bien non, elles ne sont pas seulement dans le système de la santé ou à la DPJ! Même qu’elles ont place très importante en ce qui concerne la périnatalité. Nous vous invitons à consulter le profil de Caroline, et vous pouvez prendre rendez-vous dès maintenant.
Cette semaine, nous recevons Audrey L., l’une des sexologues qui fait partie de la plateforme de la Clinique Matrescence. Dans cet épisode, nous abordons de la parentalité avec diverses lunettes, notamment, celles des papas et celles des parents provenant de la diversité sexuelle et de genre. Nous soulignons ce qui peut ressortir lors des suivis et validons ces expériences. Un épisode éducatif qui saura vous surprendre! Nous vous invitons à consulter le profil de Audrey L., et vous pouvez prendre rendez-vous dès maintenant.
Cette semaine, nous recevons notre collègue, Carolanne. Elle est sexologue en périnatalité et l’une des co-fondatrice de la Clinique Matrescence. Dans cet épisode, nous abordons de la thématique chou-chou de Carolanne : la charge mentale. Nous déconstruisons et démystifions ce concept qui est vécu et, principalement, porté par les mères. Nous visons à normaliser et valider les expériences qui sont vécues en lien avec la charge mentale. Nous vous invitons à consulter le profil de Carolanne, et vous pouvez vous inscrire à sa liste d’attente.
Aujourd’hui, on met la table pour la première saison! C’est l’introduction des animatrices, de la Clinique et de nos visions de la périnatalité et des enjeux entourant cette transition de vie