Parentalité et relations: conseils aux nouveaux parents

Obtenez de l’aide pour redéfinir votre couple et vous retrouver en tant qu’humains

Comment redevenir un couple après les enfants?

LA question! Voir la personne qu’on aime devenir parent à nos côtés peut être magnifique… et aussi difficile. On change en tant qu’individu, en tant que couple, en tant que famille. Du couple en crise, à la belle-mère envahissante après une naissance, notre route peut être parsemée de défis. Et avoir des expertes qui carburent à la compassion pour nous accompagner, ça peut aider à rendre la transition plus simple.

Nos sexologues, ergothérapeutes et autres expertes en périnatalité sont là pour vous.

Nos travailleuses sociales, sexologues, ergothérapeutes, conseillères d’orientation et autres expertes en périnatalité sont là pour vous.

DÉFINIR LES RÔLES PARENTAUX

GESTION DES RESPONSABILITÉS

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TENSION DANS LE COUPLE APRÈS LA NAISSANCE

CONSEILS POUR L’ENTOURAGE DE NOUVEAUX PARENTS

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RELATIONS AMICALES ET FAMILIALES

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CHARGE MENTALE ET COUPLE

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La fatigue

La fatigue

«Je m’attendais à être fatiguée, mais pas à ce point-là! » Cette phrase est souvent justifiée par des réveils fréquents pendant la nuit plusieurs nuits consécutives. C’est normal!

L’image corporelle pendant et après la grossesse

L’image corporelle pendant et après la grossesse

Devenir enceinte, ça implique de voir son corps changer de manière radicale dans une très courte période de temps. Bien que ces changements puissent être généralement positifs, cela peut être également déstabilisant.

Les violences obstétricales gynécologiques

Les violences obstétricales gynécologiques

Violences obstétricales et gynécologiques. C’est intimidant comme terme, vous ne trouvez pas ?
Une violence obstétricale, ce n’est pas forcément une maltraitance radicale ou un geste d’une grande violence.

Le désir et la libido

Le désir et la libido

Le désir sexuel, également connu sous le nom de libido, fait référence à l’élan ou à l’envie ressentie par une personne d’engager des activités sexuelles ou d’avoir des relations intimes. En tant que parent de jeunes enfants, il est important de comprendre les facteurs …

La matrescence

La matrescence

Ce terme vise à décrire le processus de devenir mère en faisant écho à l’adolescence, afin de refléter la période de changements identitaires, de bouleversements, d’émotions fortes et la transition menant vers une nouvelle identité, celle de maman. 

La charge mentale

La charge mentale

La charge mentale est un concept abordé plus récemment face aux responsabilités parentales. Elle permet de mettre en évidence le fardeau mental et émotionnel lié à l’éducation, aux soins des enfants, à la gestion des tâches ménagères et et les aspects de …

La dette sexuelle

La dette sexuelle

La dette sexuelle est une vision que des activités sexuelles sont une suite logique à poursuivre afin de répondre à une norme sociale (une soirée romantique, un mois sans activité sexuelle, l’autre à des besoins sexuels devant être comblés, etc.).