Notre dernier article de blogue
Pour ne rien manquer, abonnez-vous à notre infolettre
Tous nos articles de blogue
La colère
Dans ce dernier article, nous abordons la colère. Nous n’aborderons pas les manifestations de la colère, communément appelées le « mom rage ». Nous l’abordons plutôt sous l’angle des bénéfices potentiels de la colère et la place de la créativité.
La tristesse
La tristesse, c’est réagir à une perte de quelque chose d’important à ses yeux ou le résultat d’un espoir qui ne se réalise pas. Et malheureusement, ces émotions sont très courantes pendant le temps des fêtes.
La déprime
Bien qu’un mythe tenace associe les émotions négatives à la baisse de luminosité, la déprime est plutôt le signe qu’un besoin n’est pas comblé. C’est donc une émotion en réaction à de grands changements.
La culpabilité parentale
En devenant parent, la culpabilité devient une émotion qui s’invite dans nos coeurs et avec laquelle on doit malheureusement apprendre à vivre. Mais c’est quoi, au juste, la culpabilité ou pourquoi la vit-on?
La gestion des conflits
La notion de conflit est souvent associée à des préjugés. Toutefois, comprendre l’importance des conflits, mais aussi les balises est essentiel dans toutes les relations de couple.
Un village autour des familles
La période périnatale, soit celle entourant la naissance d’un enfant, est remplie de bouleversements, tant sur les plans physiques, psychologiques que sociaux. Il s’agit d’une période de grande adaptation et d’apprentissage où le réseau de soutien joue un rôle …
Comment choisir sa professionnelle
On entend fréquemment l’expression suivante « ça va mal, j’ai besoin de voir un psy » ou « on va aller en thérapie de couple ». Pourtant, saviez-vous que de nombreuses professions peuvent contribuer à votre santé mentale?
La conciliation travail-famille
Il est d’ailleurs démontré que ce sont majoritairement les mères qui sont désavantagées de manière disproportionnée à des difficultés économiques, professionnelles et cognitives (coucou, la charge mentale!). Même si ce sont des difficultés communes …
La fatigue
«Je m’attendais à être fatiguée, mais pas à ce point-là! » Cette phrase est souvent justifiée par des réveils fréquents pendant la nuit plusieurs nuits consécutives. C’est normal! Même si nous avons tous déjà connu la fatigue et même si nous avons tous déjà …
L’image corporelle pendant et après la grossesse
Devenir enceinte, ça implique de voir son corps changer de manière radicale dans une très courte période de temps. Bien que ces changements puissent être généralement positifs, cela peut être également déstabilisant …
Les violences obstétricales gynécologiques
Violences obstétricales et gynécologiques. C’est intimidant comme terme, vous ne trouvez pas ?
Une violence obstétricale, ce n’est pas forcément une maltraitance radicale ou un geste d’une grande violence. Il s’agit de …
Le désir et la libido
Le désir sexuel, également connu sous le nom de libido, fait référence à l’élan ou à l’envie ressentie par une personne d’engager des activités sexuelles ou d’avoir des relations intimes. En tant que parent …
L’éducation et outiller les parents, ça fait partie de notre ADN
Notre boutique et nos ateliers
Obtenez des informations de qualité sur des sujets touchant à la parentalité avec nos ateliers et nos webinaires. Vous aurez d’ailleurs l’occasion de découvrir si notre style vous plait. Vous pouvez également vous procurer nos essentiels pour appliquer la théorie dans votre quotidien grâce à nos essentiels pour mieux vivre sa parentalité.
Le podcast maman sexo
Un podcast animé par des mamans professionnelles féministes ayant pour mission d’aborder les angles morts de la santé mentale parentale et périnatale? Oui, s’il vous plait! Maman sexo est un podcast animé par Loryanne-Héllène, sexologue, alias Maman sexo et Maude, travailleuse sociale. Elles y abordent des expériences uniques, des problématiques et des tabous.