La santé physique et sa promotion sont plutôt bien connues, mais qu’en est-il de la santé mentale ? Et pourquoi la santé mentale parentale est-elle aussi importante ?

Devenir parent est une aventure extraordinaire, mais elle s’accompagne souvent de son lot de doutes, de stress et de charge mentale. La période de matrescence – cette transition unique qui marque l’entrée dans la parentalité – est marquée par de profonds changements émotionnels et identitaires.

La période périnatale, soit celle entourant la naissance d’un enfant, est remplie de bouleversements, tant sur les plans physiques, psychologiques que sociaux. Il s’agit d’une période de grande adaptation et d’apprentissage où le réseau de soutien joue un rôle.