De la dépression postpartum à l’auto-compassion, on vous accompagne dans tous vos défis

Parce qu’il n’est pas nécessaire d’aller mal pour s’occuper de sa santé mentale.

Vers une parentalité équilibrée

En plein vol, on doit mettre son propre masque avant d’aider les autres. Prendre soin de sa santé mentale en tant que parent, c’est un peu la même chose. Trouver une manière de respirer, de se prioriser, d’avoir de l’auto-compassion, pour ensuite avoir les ressources disponibles pour donner le meilleur de nous-mêmes à ceux qu’on aime.

ON A TOUS UNE SANTÉ MENTALE ET ON PEUT TOUS AVOIR BESOIN D’AIDE POUR S’EN OCCUPER

Nos travailleuses sociales, sexologues, ergothérapeutes, conseillères d’orientation et autres expertes en périnatalité sont là pour vous.

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DÉPRESSION POSTPARTUM

DÉPRESSION POSTPARTUM CHEZ L’HOMME

DÉPRESSION POSTPARTUM ET ALLAITEMENT

SENTIMENT DE SOLITUDE

GESTION DES ÉMOTIONS

ANXIÉTÉ PARENTALE

DEUIL PÉRINATAL

AIDE PSYCHOLOGIQUE POUR L’INFERTILITÉ

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