Bien-être de maman et charge mentale: on s’occupe des parents
Même les super-parents peuvent avoir besoin d’aide pour apprivoiser leur rôle et leur nouvelle identité.
Devenir parents pour la première fois, c’est aussi vivre un éventail de deuils
On romance beaucoup la joie qui naît en nous quand on tient entre nos mains un bébé tout neuf. « Ton cœur grandit », « Ta vie prend son sens ». Ce qu’on ne dit pas assez, c’est qu’une petite (ou grande) noirceur apparaît souvent en même temps. Nourrie par un sentiment de perte de sa liberté, de soi, de son couple. Parfois, ça passe rapidement. D’autres fois non.
On veut vous dire: c’est normal. Mais ça ne signifie pas que vous avez à le vivre en solo.
Problèmes d’identité personnelle, perte de confiance en soi : en tant que maman, beaucoup peut changer
Nos travailleuses sociales, sexologues, ergothérapeutes, conseillères d’orientation et autres expertes en périnatalité sont là pour vous.
Crise identitaire
Crise d’identité professionnelle
Orientation de carrière
Gestion du changement
Charge mentale
Charge mentale de maman solo
Organisation du quotidien
Estime de soi et image corporelle
Confiance en soi
Deuil périnatal
Maladie après l’accouchement
Fatigue parentale
Régulation des émotions
Soutien en situation d’infertilité
Vous vivez une autre problématique?
Explorez nos champs d’action
Intimité
Santé mentale
Relations
Simple et rapide
Obtenez de l’aide en quelques clics grâce à la plateforme Matrescence
2. Choisissez votre pro
En fonction de vos besoins et de votre horaire.
3. CONSULTEZ VOTRE COURRIEL
Toutes les informations importantes au même endroit.
Votre village
Des expertises variées, un même dévouement à la périnatalité
Du contenu éducatif conçu avec amour
La déprime
[deuxième partie] Devenir parent et accueillir un (ou plusieurs) bébé est une expérience forte en émotions et en rebondissements. Dans la première partie, nous avons exploré la culpabilité. Ce mois-ci, nous aborderons la déprime et la dépression postnatale.
La culpabilité parentale
[première partie] Devenir parent et accueillir un (ou plusieurs) bébé est une expérience forte en émotions et en rebondissements. Au cours des prochains mois, nous allons explorer les différentes émotions souvent jugées taboues ou vues négativement …
La gestion des conflits
La notion de conflit est souvent associée à des préjugés. Toutefois, comprendre l’importance des conflits, mais aussi les balises est essentiel dans toutes les relations de couple. Tout d’abord, qu’est-ce qui influence …