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Descente d’organes après la grossesse : sa découverte, avec ou sans symptômes
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La séparation et la médiation familiale : Et si se séparer ne voulait pas dire se déchirer?
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Vécus d’allaitement : comprendre l’apprentissage de l’allaitement avec l’ergothérapie durant la matrescence
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Quand les blessures de l’enfance refont surface : comprendre l’impact des traumas sur la transition à la parentalité
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Massage du périnée durant la grossesse : une technique simple pour apaiser l’anxiété et préparer son corps à l’accouchement
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Santé mentale parentale : la clé invisible pour un épanouissement familial durable
La santé physique et sa promotion sont plutôt bien connues, mais qu’en est-il de la santé mentale ? Et pourquoi la santé mentale parentale est-elle aussi importante ?
Préparez-vous à la parentalité : les ressources incontournables à découvrir
Devenir parent est une aventure extraordinaire, mais elle s’accompagne souvent de son lot de doutes, de stress et de charge mentale. La période de matrescence – cette transition unique qui marque l’entrée dans la parentalité – est marquée par de profonds changements émotionnels et identitaires.
La colère maternelle : comment transformer cette émotion taboue en un puissant levier de bien-être
La colère maternelle est souvent perçue négativement, pourtant, elle peut devenir un véritable levier de bien-être. Plutôt que de la réprimer, l’accueillir permet d’identifier ses besoins non comblés et d’agir pour alléger la charge mentale au quotidien.
Tristesse pendant les Fêtes : Pourquoi devenir parent peut rendre cette période plus difficile
La tristesse, c’est réagir à une perte de quelque chose d’important à ses yeux ou le résultat d’un espoir qui ne se réalise pas. Et malheureusement, ces émotions sont très courantes pendant le temps des fêtes.
Culpabilité parentale : pourquoi devenir parent réveille cette émotion et comment la surmonter
En devenant parent, la culpabilité devient une émotion qui s’invite dans nos coeurs et avec laquelle on doit malheureusement apprendre à vivre. Mais c’est quoi, au juste, la culpabilité ou pourquoi la vit-on ?
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