On ne naît pas parent, on le devient
Les défis en devenant parents sont nombreux, mais obtenir de l’aide professionnelle non culpabilisante n’en est pas un.
Devenir parents, ça apporte son lot d’imprévus et de surprises (pas forcément positives)
Lorsqu’on s’imagine avec notre bébé dans les bras, on s’imagine rarement tous les défis qui se dresseront dans notre quotidien. On s’imagine qu’on sera la plupart du temps en symbiose avec bébé et qu’on va savoir facilement comment jongler avec ses différents rôles. Après tout, devenir parent est « naturel », non?
Eh bien, non, mais vous n’avez pas échoué là les autres parents ont réussi. Vous êtes compétent-e-s et un bon parent. Sauf que même les bons parents ont parfois besoin d’un coup de main.
C’est particulièrement le cas lorsque son enfant est neurodivergent (TDAH, TSA, douance, etc), qu’il se questionne sur son genre ou face à la sexualité en général. Vous sentez que vous avez besoin d’un coup de main pour apprivoiser ces enjeux? Nous avons des professionnelles pour vous soutenir.
c’est humain d’avoir besoin de soutien pour affronter les défis et les changements
Nos psychoéducatrices, ergothérapeutes, travailleuses sociales, sexologues et autres expertes en périnatalité sont là pour vous.
Apprivoiser un diagnostic (adulte ou enfant)
répartir la charge mentale
être un parent neuroatypique
être parent d’un enfant neuroatypique
mieux se connaître en tant que parent
être parent d’un enfant trans
gestion des repas en présence d’allergies
avoir un enfant malade et prendre soin de soi
Optimiser les routines et le quotidien chargé
apprivoiser la surstimulation
Épuisement parental
être parent en contexte d’hypersensibilité
améliorer la cohésion parentale
apprendre à mettre ses limites parentales
l’éducation à la sexualité quand on est pas à l’aise
l’éducation sexuelle d’un enfant neuroatypique
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Un village autour des familles
La période périnatale, soit celle entourant la naissance d’un enfant, est remplie de bouleversements, tant sur les plans physiques, psychologiques que sociaux. Il s’agit d’une période de grande adaptation et d’apprentissage où le réseau de soutien joue un rôle …
Comment choisir sa professionnelle
On entend fréquemment l’expression suivante « ça va mal, j’ai besoin de voir un psy » ou « on va aller en thérapie de couple ». Pourtant, saviez-vous que de nombreuses professions peuvent contribuer à votre santé mentale?
La conciliation travail-famille
Il est d’ailleurs démontré que ce sont majoritairement les mères qui sont désavantagées de manière disproportionnée à des difficultés économiques, professionnelles et cognitives (coucou, la charge mentale!). Même si ce sont des difficultés communes …