Comment faire la paix avec son accouchement : quelques réflexes pour faire le deuil de son accouchement idéal (1ère partie) Par Marilou Lévesque, travailleuse sociale à la clinique Matrescence Devenir mère s’accompagne nécessairement de la rencontre avec sa puissance...
La colère maternelle : comment transformer cette émotion taboue en un puissant levier de bien-être Par la clinique Matrescence Devenir parent est une aventure bouleversante, marquée par des émotions intenses et souvent contradictoires. Parmi elles, la colère reste...
Tristesse pendant les Fêtes : Pourquoi devenir parent peut rendre cette période plus difficile Par la clinique Matrescence Devenir parent est une aventure remplie d’émotions intenses, mais le temps des Fêtes peut parfois raviver un sentiment inattendu : la...
Culpabilité parentale : pourquoi devenir parent réveille cette émotion et comment la surmonter Par la clinique Matrescence Devenir parent, c’est plonger dans un univers rempli de bonheur, de découvertes… mais aussi de culpabilité. Cette émotion, souvent passée sous...
Conciliation travail-famille : des astuces pour trouver l’équilibre au quotidien Par la clinique Matrescence Au Québec, nous avons la chance d’avoir un système de place en garderie a priori accessible, abordable et reconnu comme essentiel1. Malheureusement, ce...
Les 6 types de fatigue chez les parents : mieux comprendre pour mieux gérer sa fatigue Par la clinique Matrescence «Je m’attendais à être fatiguée, mais pas à ce point-là! » Cette phrase est souvent justifiée par des réveils fréquents pendant la nuit plusieurs nuits...
