Boussole réflexive quelle profession choisir? par Clinique Matrescence | Déc 28, 2025 Bienvenue dans notre boussole réflexive Notre boussole ne vise pas à proposer un diagnostic ou à vous inciter à consulter : elle ne vise qu'à vous offrir des pistes de réflexion concernant vos besoins. Il s'agit d'un court questionnaire de huit questions proposant quatre profils (A,B,C,D) correspondant aux expertises des thérapeutes pratiquant à la clinique Matrescence. Toutefois, il existe d'autres professions ne faisant pas partie de notre boussole. Notre boussole est un outil de réflexion ne vous engageant à rien et vous demeurez en tout temps libre de choisir la profession avec laquelle vous vous sentez confortable. Note : ce questionnaire est entièrement anonyme et nous ne conservons aucune donnée personnelle associée aux réponses. En ce moment, ce qui me pèse le plus au quotidien… Le sentiment d’être dépassé·e, émotionnellement et mentalement (A) Des enjeux liés à ma sexualité, de mon désir, de mon corps ou mon intimité (B) Mes compétences parentales ou les comportements, émotions ou réactions de mon enfant (C) La difficulté à tout concilier dans mon quotidien (routines, énergie, charge mentale) (D) Aucun Dans mon rôle de parent, ce qui est le plus difficile en ce moment, c’est… Me sentir soutenu·e et légitime dans mes décisions (A) Conserver une intimité ou une connexion avec mon partenaire (B) Accompagner les comportements, crises ou besoins particuliers de mon enfant (C) Maintenir des routines et un équilibre fonctionnel pour toute la famille (D) Aucun Quand les émotions sont fortes, j’ai tendance à… Me sentir envahi·e ou épuisé·e émotionnellement (A) Ressentir des blocages corporels ou relationnels (B) Ne plus savoir comment intervenir avec mon enfant (C) Perdre mes repères dans l’organisation du quotidien (D) Aucun Dans l’accompagnement, je me sens plus aidé·e lorsque… On m’aide à mettre des mots sur ce que je vis (A) On aborde clairement les dimensions sexuelles, relationnelles ou identitaires (B) On me donne des stratégies concrètes à appliquer face à ma parentalité (C) On optimise l’environnement, les tâches ou les routines (D) Aucun En consultant, j’aimerais surtout… Être soutenu·e et accompagné·e dans une période émotionnellement exigeante (A) Retrouver une relation plus sereine à mon corps, à mon désir ou à mon couple (B) Me sentir plus serein·e face à ma parentalité ou pour accompagner mon enfant au quotidien (C) Combine réflexion, soutien et pistes concrètes pour adapter mon environnement (D) Aucun Après quelques rencontres, j’aimerais surtout me sentir… Moins seul·e et plus soutenu·e (A) Plus en paix avec mon corps, mon désir ou ma relation (B) Plus confiant·e dans mon rôle parental (C) Plus fonctionnel·le dans mes occupations quotidiennes (D) Aucun Ce qui me freine le plus à consulter, c’est… La peur de ne pas être compris·e dans toute ma réalité (A) La gêne ou la crainte du jugement face à l'intimité (B) Le doute sur ma compétence parentale (C) Le manque de temps ou d’énergie pour tout gérer (D) Aucun En ce moment, je crois que j'aurais surtout besoin d’un espace qui… Me soutienne émotionnellement sans jugement (A) Me permet d’explorer mon intimité en sécurité (B) M’aide à comprendre ma parentalité et mon lien parent-enfant (C) Allège concrètement ma charge mentale quotidienne (D) Aucun Time's up
