trouver une thérapeute devrait être facile
C’est ce qu’on vous propose.
Vous pouvez vous attendre à
Un accompagnement humain, sans jugement et de qualité
Si vous cherchez un accompagnement bienveillant, authentique et sans jugement, vous êtes au bon endroit. Ici, nous prenons soin de vous, non seulement en tant que parent, mais aussi en tant qu’humain à part entière, en tant que partenaire, en tant que professionnel·le.
Notre mission : favoriser votre bien-être, enrichir vos relations et soutenir votre santé mentale. Nos professionnelles ne sont pas là pour vous dicter quoi faire, mais pour vous accompagner vers un équilibre qui fait du sens pour vous, dans tous vos rôles et réalités.
Parce qu’avant d’être un parent, vous êtes un être humain avec des besoins.
Comment choisir la bonne thérapeute ?
Trouver LA bonne professionnelle peut sembler complexe, surtout lorsque plusieurs expertises peuvent aborder un même enjeu, chacune avec sa propre approche. Pour vous aider à y voir plus clair, nous avons préparé un aperçu de chaque profession.
Prenez aussi le temps d’explorer les profils de nos thérapeutes et d’utiliser nos filtres de recherche pour trouver l’accompagnement qui vous correspond parfaitement.
Sexologue
La sexologue vise à améliorer, maintenir ou rétablir la santé sexuelle d’une personne dans l’une ou toutes les dimensions de la sexualité (psychoaffective, relationnelle, morale, biologique ou socioculturelle).
Chez Matrescence, elle intervient principalement pour:
- Grossesse et périnatalité
- Difficultés sexuelles et intimité
- Gestion des conflits et difficultés conjugales
- Diminution du désir sexuel
- Accouchement et violences obstétricales
- Victime de violence conjugale et d’agression sexuelle
- Infertilité, deuils et deuil périnatal
- Gestion des émotions
- Charge mentale
- Communication et affirmation de soi
- Image corporelle et estime de soi
Travailleuse sociale
La travailleuse sociale vise à permettre l’atteinte d’un équilibre entre les besoins d’une personne dans son environnement, tout en renforçant leur pouvoir d’agir.
Chez Matrescence, elle intervient principalement pour:
- Grossesse et périnatalité
- Accouchement et violences obstétricales
- Infertilité, deuils et deuil périnatal
- Difficultés d’adaptation postnatale
- Estime de soi et affirmation de soi
- Peur de l’accouchement
- Difficultés d’allaitement
- Charge mentale
- Difficultés parentales, familiales et défis particuliers
- Épuisement parental
- Anxiété, stress et dépression
- Parents hypersensibles
Ergothérapeute
L’ergothérapeute vise à soutenir les activités qu’une personne peut, veut ou doit faire. Ceci s’effectue tout en considérant les contextes dans lesquels ces activités sont réalisées, ainsi que les compétences de la personne.
Chez Matrescence, elle intervient principalement pour:
Difficultés / enjeux
- Difficulté à réaliser les occupations avec bébé
- Transitions et nouvelles étapes de vie
- Difficulté d’adaptation postnatale
- Difficulté d’allaitement / alimentation
- Prévention : préparation au postnatal et préparation à l’allaitement
- Charge mentale
- Organisation du quotidien
- Routines de sommeil
- Bouleversement de l’identité occupationnelle
- Sentiment de compétence parentale
Contextes
Parcours péri-grossesse
- Troubles anxieux et troubles de l’humeur
- Envahissement émotionnel au quotidien
- Violences obstétricales gynécologiques et traumas péri-grossesse
- Deuils péri-grossesse
Conseillère d’orientation
La conseillère d’orientation vise à augmenter l’autonomie d’une personne face à ses choix professionnels et personnels en fonction de ses caractéristiques, préférences et aptitudes.
Chez Matrescence, elle intervient principalement pour:
- Mieux se connaître personnellement et professionnellement
- Validation du choix professionnel
- Conciliation travail-famille
- Problèmes liés au travail
- Stress et anxiété au travail
- Épuisement professionnel
- Bilan de compétences
- Soutien à la recherche d’emploi
Psychoéducatrice
La psychoéducatrice vise à augmenter les compétences d’adaptation d’une personne dans son environnement afin de lui permettre d’atteindre un équilibre.
Chez Matrescence, elle intervient principalement pour:
- Grossesse et périnatalité
- Accouchement et violences obstétricales
- Infertilité, deuils et deuil périnatal
- Difficultés d’adaptation postnatale
- Estime de soi et affirmation de soi
- Charge mentale
- Difficultés parentales et défis particuliers
- Épuisement parental
musicothérapeute
La musicothérapeute vise à soutenir la santé, le bien-être et le développement grâce à l’utilisation de la musique dans la relation thérapeutique et en s’appuyant sur les préférences musicales afin de développer des expériences musicales.
Chez Matrescence, elle intervient principalement pour:
- infertilité, deuils et deuil périnatal
- gestion des émotions
- image corporelle et estime de soi
Familiarisez-vous avec le fonctionnement des rendez-vous
choisir une thérapeute
- Création du compte client sur jane app
- Choix de la thérapeute
- Sélection de la date du premier rendez-vous
- Remplir le formulaire de consentement et d’admission reçu par courriel
Besoin d’aide ?
pendant les rendez-vous
- Rencontre initiale d’évaluation pour apprendre à vous connaître
- Rencontre d’évaluation (1-2) pour déterminer vos objectifs avec votre thérapeute
- Rencontres de suivis selon vos besoins
Protection du public
- Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec
- Ordre des sexologues du Québec
- Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec
- Ordre des conseillers et des conseillères d’orientation du Québec
- Ordre des ergothérapeutes du Québec
- Association québécoise de musicothérapie
Nos avantages
Le blogue matrescence
Qui n’a pas déjà fait une recherche au milieu de la nuit sur un moteur de recherche pour répondre à une question qui nous trotte dans la tête? Adressant des questions et d’enjeux fréquents en devenant parent, nous vous avons préparé des articles de qualité avec des informations véridiques pour répondre à vos questions concernant la santé mentale parentale, peu importe l’heure.